Attività fisica in natura rivolta alle mamme e ai loro bimbi (0-10 anni). Con l’ausilio del passeggino, se ci sono bimbi da 0 a 2 anni e di un tappetino alleneremo la parte superiore e inferiore del corpo, la parete pelvica e l’addome.
Il divertente allenamento con i propri figli si concluderà con il cerchio delle mamme, una condivisione di esperienze durante la merenda.
Appuntamento: ore 15.30, ingresso Bosco Macchia Grande di Manziana
Quota di Partecipazione: 10 € adulti, bimbi gratis
Partecipanti: minimo 5 – massimo 15 (mamme e figli 0-10 anni)
Accessibilità: SI. Cosa portare: una coperta o tappetino, zaino con necessario per bimbo/bimbi, merenda e acqua
Durata: 2 ore cosi suddivise: 10 min presentazione, allenamento circa 50 min, cerchio della condivisione esperienze e merenda.
Organizzazione: Il Coppiere
Info e prenotazioni:
327 5843085 (Ilaria) – 339 6800489 (Daniela)
e- mail:associazioneilcoppiere@gmail.com
Prenotazione obbligatoria